మీది తెల్ల జుట్టా అయితే ఇలా నల్లగా మార్చండి

 మీది తెల్ల జుట్టా అయితే ఇలా నల్లగా మార్చండి .

అసలు తెల్ల జుట్టు ఎప్పుడు వస్తుంది అంటే ఎప్పిడయితే మీలో మెలనిన్ అనే పిగ్మేంట్ యొక్క శాతం లేదా బలం తగ్గిపోతుందో అప్పుడు మీ జుట్టు నలుపు రంగు నుండి బూడిద రంగు లోకి మారుతుంది ఆ తరువాత బూడిద రంగు నుండి తెల్ల రంగులోకి మారుతుంది .

1) మీ ఒత్తిడి వలన కూడా మీ జుట్టు తెల్లగా మారుతుంది కాబట్టి మీరు ఒత్తిడి కి బానిసులు కాకండి 

2 ) పొగ త్రాగటం కూడా మానివేయాలి 

3 ) మీ బరువు సమాంతరంగా ఉండేలా చూసుకోండి 

4 ) మీ జుట్టుకు వాడె కెమికల్స్ ని తగ్గించండి 

5 ) సూర్యుడి నుండి మీ జుట్టుని కాపాడండి టోపీ లేదా స్కార్ఫ్ ని ఉపయోగించాలి 

మీ యవ్వనంలో మీ జుట్టు తెల్లగా మారుతుందా అయితే ఈ క్రింది వాటిలో ఎదోక కారణం ఉండే ఉంటుంది 

వంశపారంపర్యంగా 

ఒత్తిడి 

నిద్ర లేకపోవడం 

అధిక ఉత్సాహం 

అధిక రక్తపోటు

తైరొఇద్ ( thyroid )

విటమిన్ బి 12 

పొగత్రాగటం వల్ల 

ఒక వేల మీకు నల్లగా ఉన్న జుట్టు తెల్లగా మారడానికి మీకు వంశపారంపర్యంగా వస్తే అయితే మీ తెల్లని తలని మాత్రం నల్లగా మార్చడానికి అవకాసం లేదు.